Martina Hoskovcová
Osobní trenér a instruktor posilovacích lekcí
Biography:
Specializace
- Osobní trenér
- Instruktor posilovacích lekcí
Kvalifikace
- Trenérská kvalifikace I. stupně v oblasti kulturistiky a fitness – Trenérská škola P. Stacha
- Nutriční terapeut
Nabízené služby
- Diagnostika vstupu – měření na přístroji Tanita
- Poradenství a konzultační činnost zdravého životního stylu
- Odstranění svalových disbalancí
- Nabírání svalové hmoty, tvarování a zpevnění postavy, příprava body fitness
- Výživa – základy výživy, základní stravovací doporučení, doplňky výživy, timing životosprávy, redukce tělesné hmotnosti ,nabírání svalové hmoty,
- Speciální jídelníčky při různých dietních omezeních….diabetes , bezlepková dieta a další…
Komentáře