Aktuality

Dárkové poukazy – na recepci i on-line

Vánoční dárkové poukazy k zakoupení na recepci fitcentra nebo on - line převodem Permanentky do posilovny a na lekce s osobním trenérem on-line zde Permanentky na sálové lekce on - line zde Permanentky na squash on - line zde   Vyberte si z nabízených permanentek a kupte online z pohodlí svého domova. Ihned po uhrazení [...]

28. 11. XXL lekce: Funkční trénink s Ivetou K.

28. 11. XXL lekce: Funknčí trénink Lektor: Iveta Kajfošová Sobota: 9:30 - 11:00 Co vás jak teorie, tak i praxe.  Zaměříme se na hluboký stabilizační systém s důrazem na pánevní dno. Ukážeme si cviky na diastázu a také se budeme věnovat správnému stoji a zdravé chůzi. Cena 220,- rezervace.bestgym.cz Těšíme se na vás :)

27. 11. XXL lekce: ZUMBA s Ivetou

27. 11. XXL lekce: ZUMBA Lektor: Iveta Cíglerová Sobota: 9:30 - 11:00 Co vás čeká? Zumba fitness, Zumba toning, posilování břicho + zadek, závěrečný strečink, cena 220,- rezervace.bestgym.cz Těšíme se na vás :)

VÁNOČNÍ CUKROVÍ 2021

VÁNOČNÍ CUKROVÍ 2021 Zdravé vánoční cukroví od Zdravého stravování Nepropásněte termín včasného objednání vánočního cukroví - do 19. 11. !!!! Objednávky učiněné po 19.11. jsou již bez garance dodání cukroví. Včasnou objednávkou si tak zajistíte 100% dodání vánočního pečiva, a hlavně ušetříte čas jeho pracnou přípravou. Starosti s pečením cukroví? Hoďte je za hlavu! I letos [...]

Nové lekce s Terezou Wittichovou

Nové lekce s Terezou Wittichovou Pro velký zájem pro vás vypisujeme další lekce s naší novou posilou Terezou Wittichovou: PÁTEK 17:00 – 18:00  ZDRAVÁ ZÁDA – SÁL 1 NEDĚLE 18:30 – 19:30 PILATES – SÁL 1   Cvičení Pilates, vyvinuté J.H.Pilatesem, si klade za cíl propojení a vědomou souhru těla a mysli. Pilates rozvíjí koordinaci, […]

Cvičení pro maminky s dětmi

Nově od 19. 10. startuje cvičení pro maminky s dětmi Chcete chodit cvičit, ale nemáte hlídání nebo se nechcete odloučit od své ratolesti? Posilovací lekce pro maminky je právě pro Vás. Cvičení během kterého můžete mít své dítě u sebe. Během hodiny si můžete kdykoliv odskočit přebalit nebo nakrmit své miminko. Cvičení probíhá v uvolněné […]

Nová lekce MASTER JUMP ve čtvrtek se Zuzkou

Nová lekce MASTER JUMP ve čtvrtek se Zuzkou Vypisujeme pro vás novou lekci Master jumpu s lektorkou Zuzkou Dočkalovou ČTVRTEK 19:00 – 20:00 MASTER JUMP je dynamická forma aerobního cvičení, respektive skákání (angl. jumping), na speciálních trampolínkách s přihlédnutím ke zdravotnímu aspektu cvičení. Cvičení na trampolínkách je bezpečné cvičení, které šetří vaše klouby, jelikož díky měkkým výpletům nedochází k […]

Nové lekce POWER JOGY středa + neděle

Nové lekce POWER JOGY s Kateřinou Vinickou Vypisujeme pro vás nové lekce Power jogy s lektorkou Kateřinou Vinickou: STŘEDA 16:30 – 17:30 NEDĚLE 19:30 – 20:30 POWER JOGA představuje dynamický styl cvičení jogy, který efektivně zapojuje celé tělo. V lekci dochází k protažení svalových skupin, které jsou běžně zkrácené, tvarují se problémové svalové partie, upravuje se množství podkožního […]