Martina Mahovská

Martina Mahovská

Instruktor fitness

Biography:

Specializace

· Funkční trenér

· Osobní trenér a trenér skupinových lekcí

· Lektor sebeobrany

Kvalifikace

· Instruktor funkčního cvičení a zdravotní tělesné výchovy – IMPROVE Academy

· Kettlbell – GIRJA

· Rychlostní a explozivní trénink ve fitness – 3D FITNESS ACADEMY

· Trénink běžce ve fitku – IMPROVE Academy

· Ground Force Method

Praxe

· Krav Maga pro ženy – Team Tactical Training Brno

· Kurzy Stabilizace, Shape Up! – Team Tactical Training Brno

· Skupinové lekce pro firmy

· Vedení osobních tréninků dle aktuálních požadavků klienta – kompenzace, posílení svalových řetězců, zlepšení kondice a koordinace, sebeobrana

Komentáře