Měsíc: Březen 2019

Mámy cvičí v parku – NOVĚ od dubna v parku u Anthroposu

Nově od dubna zahajujeme cvičení pro maminky s kočárky /odrážedly v parku u Anthroposu s lektorkou - dvojnásobnou maminkou Lenkou Benešovou. ÚTERÝ 9:30 - 10:30 Cvičení startuje v úterý 2. 4. a úvodní lekce je v tento den ZDARMA. S sebou si prosím nezapomeňte podložku na cvičení. Sraz je u sochy u Anthroposu. Své místo [...]

Ve čtvrtek KRUHOVÝ TRÉNINK už i v 16:00 s Dančou

Pro velký zájem o čtvrteční lekci KRUHOVÉHO TRÉNINKU v 17:00 jsme se rozhodli otevřít další lekci i v 16:00 a také s Dančou Veličkovou. Rezervujte si místo na lekci on-line na rezervace.bestgym.cz Ještě jste lekci KRUHOVÉHO TRÉNINKU nenavštívili? Kruhový trénink je rozmanitá posilovací lekce využívající předností intervalových tréninků. Na lekci je nachystáno několik stanovišť, každé se měřením na jinou svalovou partii, a [...]

Přidáváme další lekci Posilování problémových partií v úterý v 16:00 s Klárkou

Pro velký zájem o sálové lekce přidáváme další oblíbenou lekci POSILOVÁNÍ PROBLÉMOVÝCH PARTIÍ s Klárkou Veselou  Již nyní se můžete rezervovat na rezervace.bestgym.cz Co od lekce POSILOVÁNÍ PROBLÉMOVÝCH PARTIÍ čekat? Lekce POSILOVÁNÍ PROBLÉMOVÝCH PARTIÍ, jak již název vypovídá, je zaměřená na posílení a protažení problémových partií, kterými jsou u žen nejčastěji břicho, hýždě, stehna, boky [...]