Měsíc: Únor 2018

Best Gym Horova/Aktuality/2018/Únor
19
Úno
2018

24. 2. Základní kurz: cvičení v posilovně – NOVÝ TERMÍN

Rádi byste začali chodit do posilovny ale nevíte jak začít? Tak právě pro vás je určen základní intenzivní kurz CVIČENÍ V POSILOVNĚ. Naučíte se, jak správně a bezpečně cvičit na posilovacích strojích a  jak si poskládat svůj trénink v posilovně. Rozebereme si a ukážeme základní cviky a jejich modifikace na posilovacích strojích. Zaměříme se také [...]
19
Úno
2018

Teambuilding pro DECATHLON

Ve středu 14. 2. se v našich prostorách uskutečnil teambuilding pro brněnské oddělení řetězce se sportovním zbožím DECATHLONU. Program teambuildingu byl, jak jinak, než sportovně zaměřený a to ve znamení Kruhového tréninku pod vedením trenérky BestGym Horova Daniela Veličkové.
7
Úno
2018

10. 2. 2018 XXL jógový speciál: BOJOVNÍCI s Luckou Pasekovou

XXL JÓGOVÝ SPECIÁL: BOJOVNÍCI s Luckou Pasekovou Pozice bojovníků posilují a zpevňují celé tělo, dávají nám možnost najít stabilitu, sílu a oporu ve vlastním těle. Během dvouhodinové praxe projdeme pozice bojovníků včetně jejich modifikací v delších výdržích i plynulých přechodech. Lekce je vhodná pro širokou veřejnost zajímající se o jogu, od začátečníků až po pokročilé [...]