15. 11. XXL lekce: Jógový večer s Evou S.

Čeká vás prodloužená večerní lekce jogy s Evou Smutnou v čase 18:30 – 20:00.

Obsah lekce: Dynamická plynoucí sekvence “Let draka” k rozproudění energie
zaměřená na posílení a protažení svalové tkáně v kombinaci s klidovou
formou jógy v pomalém tempu, v závěru dechové a relaxační techniky
zakončené čištěním čaker pomocí vizualizace při závěrečné relaxaci.

S sebou prosím mikinu (deku) na závěrečnou relaxaci.

Cena: 190,- držitelé pemrnanetky doplácí 60,-

Rezervace on -line na rezervace.bestgym.cz nebo na mob. 775 111 460

Komentáře