Autor: Daniela Veličková

Analýza tělesného složení

Chcete se dozvědět více o složení svého těla, probrat váš součastný životní styl a dostat doporučení od výživové poradkyně? Příjďte na dny měření složení těla v našem fitcentru. Změříme vás na váze Tanita a výsledky proberete s naší novou výživovou poradkyní Kateřinou Křížovou. V případě zájmu můžete probrat i vaše současné stravování a životní styl. [...]

4.3. INBODY měření – analýza složení těla

Ve spolupráci s nutriční poradnou Fitness institutu jsme si pro vás připravili možnost ANALÝZY SLOŽENÍ TĚLA na přístroji INBODY  včetně následné interpretace výsledků. KDY? v PONDĚLÍ 4.3. v čase 15:00 - 18:00 Zvýhodněná cena měření pro naše klienty 200,- Rezervace není nutná /délka měření s následným vyhodnocením výsledků cca 10 min Měřením vás provedou: Mgr. [...]

23.2. XXL lekce Jogy s Evou Smutnou

Pátek 23.2. XXL lekce Jogy s Evou Smutnou v čase 18:30 - 20:00 (sál 1)   Po úvodním seznámení s dechovými technikami a rozproudění energie v rámci různých variant pozdravu slunci se v první části lekce zaměříme na důkladné protažení, poté plynule přejdeme k dynamické fázi tvořené sestavou „let draka“, abychom následně prošli zklidňující „očistou“ [...]

Nová páteční lekce INTERVAL WORKOUT s Kájou Jadrníčkem od 5.1.

Představujeme vám vaši oblíbenou lekci INTERVAL WORKOUT v novém čase a s novým lektorem. PÁTEK 17:00 - 18:00 s Karlem Jadrníčkem rezervace online na rezervace.bestgym.cz   Lekce INTERVAL WORKOUT je intenzivní, dynamické cvičení vhodné pro ženy i muže využívající principu střídavé zátěže. Na lekci se střídají intenzivní posilovací bloky s kardio zátěží. Pravidelnou návštěvou lekce interval workout docílíte zlepšení kondice, svalové vytrvalosti, podpoříte tím [...]

Vánoční otevírací doba

Vánoční otevírací doba 23.12. otevřeno 9:00 - 14:00 24.12. zavřeno 25.12. zavřeno 26.12. zavřeno (probíhají pouze večerní sálové lekce dle on-line rezervačního systému) 27.12. otevřeno 9:00 - 21:00 28.12. otevřeno 9:00 - 21:00 29.12. otevřeno 9:00 - 21:00 30.12. otevřeno 9:00 - 14:00 31.12. otevřeno 9:00 - 14:00 1.1. zavřeno Sálové lekce probíhají dle on-line [...]

9.12. cvičíme pro dětskýž domov DAGMAR

9.12. Cvičíme pro dětský domov DAGMAR. 15:00 - 16:30 Step aerobic + posilování /Dana + Martina/ sál 1 15:30 - 16:30 Interval workout/ Karel / sál 2 16:30 - 17:30 TRX + posilování/ Zuzka/ sál 2 17:00 - 18:00 Power joga/ Ráchel/ sál 1 17:30 - 18:30 Pilates / Lucka/ sál 1 Rezervace online na [...]

Nová ranní lekce ZUMBY – od října

Od října se můžete těšit na novou lekci ZUMBY s Ivetou Cíglerovou, která tentokrát poběží v ranních hodinách, a to každé úterý v 8:00. Rezervovat se můžete online na rezervace.bestgym.cz nebo na mob. 775 111 460 Budeme se těšit na Vaši návštěvu, tým fitcentra Best Gym Horova