23.2. XXL lekce Jogy s Evou Smutnou

Pátek 23.2. XXL lekce Jogy s Evou Smutnou

v čase 18:30 – 20:00 (sál 1)

 

Po úvodním seznámení s dechovými technikami a rozproudění energie v rámci různých variant pozdravu slunci se v první části lekce zaměříme na důkladné protažení, poté plynule přejdeme k dynamické fázi tvořené sestavou „let draka“, abychom následně prošli zklidňující „očistou“ při pozdravu měsíci. Celá lekce bude zakončena prodlouženou relaxací.

Cena: 250,-

rezervace online na rezervace.bestgym.cz

Těšíme se na Vás 🙂

Komentáře