Autor: Daniela Veličková

Teambuilding pro DECATHLON

Ve středu 14. 2. se v našich prostorách uskutečnil teambuilding pro brněnské oddělení řetězce se sportovním zbožím DECATHLONU. Program teambuildingu byl, jak jinak, než sportovně zaměřený a to ve znamení Kruhového tréninku pod vedením trenérky BestGym Horova Daniela Veličkové.

10. 2. 2018 XXL jógový speciál: BOJOVNÍCI s Luckou Pasekovou

XXL JÓGOVÝ SPECIÁL: BOJOVNÍCI s Luckou Pasekovou Pozice bojovníků posilují a zpevňují celé tělo, dávají nám možnost najít stabilitu, sílu a oporu ve vlastním těle. Během dvouhodinové praxe projdeme pozice bojovníků včetně jejich modifikací v delších výdržích i plynulých přechodech. Lekce je vhodná pro širokou veřejnost zajímající se o jogu, od začátečníků až po pokročilé [...]

10. 2. Základní kurz: cvičení v posilovně

Rádi byste začali chodit do posilovny ale nevíte jak začít? Tak právě pro vás je určen základní intenzivní kurz CVIČENÍ V POSILOVNĚ. Naučíte se, jak správně a bezpečně cvičit na posilovacích strojích a  jak si poskládat svůj trénink v posilovně. Rozebereme si a ukážeme základní cviky a jejich modifikace na posilovacích strojích. Zaměříme se také [...]

21. 1. 2018 XXL lekce: JIN JOGA s Luckou Pasekovou

Čekají vás dvě hodiny jemné a pomalé jógové praxe. Jin jóga je praktikována vsedě a vleže, v pozicích zůstáváme delší dobu (3-5 minut) a je adresována jinovým částem našeho těla - kosti, klouby, pojivové tkáně a fascie. Jedná se o velmi klidnou jogovou lekci, na které se odprostíte od všech vnějších rušivých elementů a budete [...]

Jak dopadla předvánoční sbírka pro DOBRÉHO ANDĚLA?

Před Vánocemi proběhla i tento rok již tradiční sbírka pro nadaci DOBRÝ ANDĚL. Jak celá sbírka dopadla? Kolik finančních prostředků se vybralo a jakým rodinám byli přiřazeny? Celkem se vybralo krásných 8.750 Kč, které byli rozděleny mezi 2 rodiny s onkologickým onemocněním.   Eva Vacovská Výše pomoci: 6 543.19 Kč Pacient: Petr Vacovský Onkologická onemocnění [...]

Úprava ceníku pro rok 2018

Změny v ceníku pro rok 2018 Osobní trenér ZÁKLADNÍ STUDENT 1 lekce 550 ,- 450,- 1 lekce ve dvojici 700,- 600,- 5 lekcí 2 150,- 1 900,- 5 lekcí ve dvojici 2 800,- 2 550,- 10 lekcí 3 800,- 3 300,- 10 lekcí ve dvojici 4 800,- 4 300,- * Ceny za lekce s osobním trenérem [...]

Silvestrovský speciál

Zůstáváte na Silvestra v Brně? Tak neseďte doma a doražte k nám :) Vbírat můžete hned ze 2 lekcí nebo z posilovny. 10:00 - 11:00 CORE TRAINING - Sál 1 - Iva Konečná 10:00 - 11:00 KRUHOVÝ TRÉNINK - Sál 2 - Marťa Hoskovcová   Po skončení cvičení nás čeká společné posezení včetně přípitku. Rezervace [...]

Vánoční provoz fitness centra

I v období svátků pro Vás budeme mít otevřeno. A to hned na 2. svátek vánoční. POSILOVNA + SQUASH: 24. - 25. 12.   ZAVŘENO 26. - 29. 12.  OTEVŘENO  9:00 - 21:00 30. 12.  OTEVŘENO  9:00 - 14:00 31. 12. OTEVŘENO  9:00 - 14:00 + SILVESTROVSKÁ SHOW (více info v další aktualitě) 1. 1.  [...]

Novinka!!! CORE TRAINING s Aničkou

Máme pro vás prosincovou NOVINKU, kterou jsme vám představili zatím pouze na Fitness víkendech: CORE TRAINING s Aničkou Maršovou, od 6. 12. od 17:30. Přijďte zapracovat na svém CORE, neboli středu těla a příjemně se přitom protáhnout. Na lekci se vztahuje standartní permanentka na sálové lekce 10 a 20 vstupů, Multisport karty i Active Passy. [...]

10. 12. CVIČÍME PRO DOBRÉHO ANDĚLA

Přijďte podpořit nadaci DOBRÝ ANDĚL, která pomáhá rodinám dětí s onkologickým či jiným závažným onemocněním tuto tíživou situaci ustát. Přijďte si v neděli 10. 12. zacvičit na jednu z 5ti nabízených lekcí. Veškerý výtěžek bude do posledního haléře věnován nadaci Dobrý Anděl. 10:30 - 11:30 KRUHOVÝ TRÉNINK 17:30 - 18:30 POSILOVÁNÍ PROBLÉMOVÝCH PARTIÍ 18:00 - [...]