Cvičení pro seniory navštívil náš pan starosta Ing. Pavel Tyralík
Středeční CVIČENÍ PRO SENIORY navštívil náš milý pan starosta Ing. Pavel Tyralík, díky kterému mohou senioři z městské části Brno - Žabovřesky dvakrát týdně navštěvovat lekce pro seniory zcela ZDARMA. Jedná se o středeční lekci KONDIČNÍHO CVIČENÍ PRO SENIORY od 10:00 pod vedením Martiny Hoskovcové a čtvrteční lekci ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ PRO SENIORY od 9:00 pod [...]
Státní svátek – pátek 28. 9. OTEVŘENO 9 – 21 hod
Státní svátek Pátek 28. 9. 2018 OTEVŘENO 9 – 21 hod Sálové lekce: 16:30 – 17:30 kruhový trénink – Kamča 17:30 – 18:30 Posilování probl. partií – Iva 18:30 – 19:30 Zdravá záda - Danča
Přidáváme páteční lekci KRUHOVÉHO TRÉNINKU s Kamčou
Nově přidáváme lekci KRUHOVÉHO TRÉNINKU v pátek v čase 16:30 - 17:30 s lektorkou Kamilou Janíčkovou. Lekce startuje 21. 9. !!!! Co si pod lekcí KRUHOVÉHO TRÉNINKU představit? Kruhový trénink je rozmanitá posilovací lekce využívající předností intervalových tréninků. Na lekci je nachystáno několik stanovišť, každé se měřením na jinou svalovou partii, a s využitím různých posilovacích pomůcek. Stanoviště se mění vždy [...]
Lekce TRX + POSILOVÁNÍ také každou středu v 17:00
NOVINKU v rozvrhu sálových lekcí - lekci TRX + POSILOVÁNÍ jsme vám již představili v minulém příspěvku. Nyní bychom vás rádi pozvali na nový termín této lekce pod vedením našeho trenéra Petra Novotného, se kterým se budete na této lekci potkávat každou STŘEDU V ČASE 17:00 - 18:00. Dle zájmu bude nabídka lekcí dále rozšířena Rezervace [...]
NOVINKA v rozvrhu – lekce TRX + POSILOVÁNÍ
!!! NOVINKA v rozvrhu sálových lekcí. Již avizované lekce TRX + POSILOVÁNÍ, na které jsme vás již s předstihem namotivovali, startují již příští týden, tj. od 17. 9. 2018 V rozvrhu se s lekcí setkáte hned v pondělí ráno v 7:15 s Danielou Veličkovou. Dle zájmu bude nabídka lekcí dále rozšířena Rezervace již běží na: rezervace.bestgym.cz [...]
Rozšířená nabídka lekcí pro seniory od září 2018
Od září 2018 rozšiřujeme nabídku lekcí pro seniory o pondělní lekci Zdravotního cvičení v čase 9:00 - 10:00 lektor: Daniela Veličková Vítaní jsou všichni senioři, a to nejen z městské části Brno - Žabovřesky. Cena za lekci je 70,- Stávající nabídka lekcí pro seniory s trvalým bydlištěm v městské části Brno - Žabovřesky. STŘEDA 10:00 [...]
Středeční lekci POWER JOGY přebírá již naplno Nikča Světlíková
Nové lektorské obsazení lekce POWER JOGY ve středu v čase 19:30 - 20:30. Od září přebírá středeční lekci POWER JOGY již naplno Nikča Světlíková místo Lucky Pasekové, se kterou se v tuto chvíli můžete potkávat již pouze na jogových speciálech, zástupech a také na víkendových pobytech. Nikču Světlíkovou si jistě pamatujete z loňského rozvrhu ze [...]
Jak fungují náhradníci v novém rezervačním systému?
Rádi byste se nahlásili na lekci, ale systém Vám hlásí, že je lekce již plná? Nezoufejte, a na lekci se i přes plnou kapacitu rezervujte. Systém Vám sdělí, že sice uvedený počet míst na lekci není dostupný, ale stále je možné se na lekci rezervovat jako náhradník pro případ, že někdo svoji rezervaci zruší POZOR! [...]